fix(task12): 修复前端登录租户编码透传、补充 tenant_admin 角色迁移与外部 API 测试脚本

- admin-web/api/client.ts: 请求拦截器仅在未显式传入 X-Tenant-Code 时使用 localStorage 默认值
- admin-web/api/account.ts: login 显式携带租户编码请求头，解决浏览器登录 401
- db/migration/V10: 新增 tenant_admin 平台角色，供外部 API 测试创建租户管理员
- scripts/test-external-api.sh: 创建租户后自动创建管理员并登录，后续接口使用 Bearer Token
- docs/superpowers/plans: 提交总体规划与 Task 12 测试计划

backend/mci-server/src/main/resources/db/migration/V10__add_tenant_admin_role.sql

@@ -0,0 +1,2 @@
+INSERT IGNORE INTO mci_platform_role (role_code, role_name, permissions) VALUES
+('tenant_admin', '租户管理员', '["*"]');